det kan få dig til at føle dig mindre klar i hovedet.
En glat tunge og en bleg hudfarve
Et andet noget overraskende tegn: en unormalt glat, rød og følsom tunge. Og med hensyn til teint kan du bemærke en vis bleghed, et tegn på, at din krop ikke producerer nok røde blodlegemer. Igen kan B12 være synderen.
Men hvad bruges dette berømte vitamin B12 så til?
Det føles ikke bare godt : det er essentielt for vores generelle balance. Under graviditet bidrager det for eksempel til fosterets korrekte udvikling. Det
