En skjult mangel, der påvirker alt
Den moderne kost mangler ofte ét essentielt mineral: magnesium. Dette kraftfulde mineral, der kaldes “naturens afslappende middel”, er involveret i over 300 biokemiske reaktioner i menneskekroppen, fra energiproduktion (ATP) til DNA- og proteinsyntese. Forskning viser dog, at en betydelig del af befolkningen ikke indtager den anbefalede daglige dosis magnesium.
Magnesiummangel kan være subtil og manifesterer sig i en række almindelige, frustrerende symptomer: vedvarende forhøjet blodtryk, vedvarende muskelkramper og rystelser samt en generel følelse af lav energi. Den gode nyhed? Du kan styrke din krops
