mere mental klarhed… Hvad er bedre end at starte dagen på?
Wellness-vanen fra Japan
I Japan er det en veletableret tradition at drikke vand, så snart man står op. Der er forebyggelse ikke en joke. Uden at gå så langt som at sige, at denne praksis helbreder noget, opfattes det som en væsentlig daglig gestus for at bevare ens vitalitet. Og når man ser energien hos japanske kvinder i alle aldre, tænker man, at der måske er noget at grave dybere i…
De til tider ukendte fordele ved
