dermed dit immunsystem, afgiftning og øger kroppens antioxidantforsvar. Lav lidt til at begynde med, og gå derefter op til 30 minutter om dagen med hård motion som at gå eller jogge, eller dyrke forskellige sportsgrene. 20-minutters træningssessioner 3 gange om ugen vil også være meget gavnligt.
<script>
Man skulle tro, det var nemt bare at tage en glutathionpille. Men kroppen fordøjer protein – og du får ikke fordelene ved det. Dog kræver produktionen og assimilationen af glutathion i kroppen mange næringsstoffer, og du bør tage dem. Nedenfor er de
