til en tilstand kaldet vitiligo, hvor huden mister sin pigmentering, hvilket resulterer i små eller store hvide pletter.
Personer, der følger strenge vegetariske eller veganske kostvaner og ikke tager tilstrækkelige vitamintilskud, har en øget risiko for B12-mangel. Symptomer kan også omfatte træthed, følelsesløshed eller prikken i hænder og fødder.
D-vitaminmangel:
D-vitamin er et andet essentielt næringsstof for hudens sundhed. Det produceres primært i huden gennem udsættelse for sollys og er afgørende for immunsystemet og hudens cellevækst. Mangel på D-vitamin kan bidrage til hudproblemer såsom hvide pletter eller ujævn pigmentering.
Mennesker,
