beskytte dine negle:
Brug handsker, når du rengør eller vasker op. Vælg acetonefri neglelakfjernere. Begræns hyppig gel- eller akrylmanicure. Reducer kemisk eksponering for neglene og hjælper dem med at bevare fugt og styrke.
Hverdagsvaner, der kan skade neglene Visse daglige vaner kan stille og roligt svække dine negle:
Overdreven håndvask uden fugtgivende negle
Neglebidning eller -pilning
Brug af negle som redskaber til at åbne eller skrabe genstande
Regelmæssig påføring af håndcreme eller neglebåndsolie kan hjælpe med at genoprette fugtigheden og forbedre neglenes modstandsdygtighed.
Hvornår skal man søge professionel rådgivning? Selvom
