Oregano er en velkendt urt, der bruges verden over i madlavning og traditionelle urtepraksisser. Ud over sin stærke aroma og smag indeholder oregano naturlige planteforbindelser, der kan understøtte den generelle sundhed. I århundreder er oreganoblade blevet brugt i traditionelle kostvaner og urtepræparater for deres antioxidante og antimikrobielle egenskaber.
At inkludere oregano i daglige måltider er en nem måde at tilføje smag på, samtidig med at man drager fordel af dens naturlige næringsstoffer.
Hvad er oregano?
Oregano (Origanum vulgare) er en blomstrende urt, der tilhører myntefamilien. Den vokser naturligt i middelhavsregionerne