Det hemmelige vitamin, som mange seniorer over 60 mangler, og som kan understøtte hjertesundheden

Efterhånden som årene går, efter 60-årsalderen, bemærker mange voksne subtile ændringer, der stille og roligt påvirker deres daglige komfort. Blodkarrene kan miste noget af deres naturlige fleksibilitet, blodcirkulationen kan føles langsommere, og hjertet har nogle gange brug for ekstra støtte i hverdagen for at holde alt i gang. Disse ændringer manifesterer sig ofte som uventet træthed, når man går op ad trapper, en tung fornemmelse i benene om natten eller hænder og fødder, der forbliver koldere end forventet. Frustrationen bygger sig op, når simple opgaver begynder at føles mere anstrengende,