aldrig gør: at være opmærksom, før det er for sent. Og denne enkle handling kan gøre en kæmpe forskel.
Forestil dig at vågne op en morgen og bemærke, at dine ben føles tungere end normalt, eller at du er forpustet efter at have gået op ad færre trapper end før. Måske føler du en uventet stigning i din puls, eller du vågner op og gisper efter luft midt om natten. Disse virker som mindre problemer, men tilsammen kan de signalere, at dit hjerte har brug for opmærksomhed. Den gode nyhed
