Sænker kolesterol: Holder kolesterolniveauet under kontrol og reducerer risikoen for forhøjet kolesterol.
Regulerer blodtrykket: Hjælper med at opretholde et normalt blodtryk og reducerer risikoen for blodpropper.
Bekæmper inflammation: Kendt for sine helbredende egenskaber kan det hjælpe med at forebygge sygdomme som gigt.
Rig på antioxidanter: Ingefærvand bekæmper skader fra frie radikaler.
Kræftbekæmpende effekt: Dets dybe helbredende egenskaber beskytter mod forskellige typer kræft.
Sådan laver du ingefærvand
Ingredienser:
fortsættes på næste side
Tyndt skåret ingefærrod
1,5 liter vand
Valgfrit: en knivspids citronsaft.
Instruktioner:
Kog vand og tilsæt ingefærskiverne. Lad det
