/Opdag planten, der i én dosis renser dit blod, regenererer din hud og dybt renser dine nyrer, lever og bugspytkirtel

 Sådan indtager du selleri effektivt

 Mulighed 1: Frisk sellerijuice

Ingredienser

• 2 til 3 selleristilke

• 1/2 glas vand

Forberedelse

1. Vask bladsellerien grundigt.

2. Bland med vand.

3. Filtrer hvis ønsket.

4. Drik med det samme.

Anvendelse

• 1 glas, 3 til 4 gange om ugen

• Helst om morgenen

 Mulighed 2: Rå eller kogt bladselleri

• I salater

• I suppe

• Dampning

• I blandet juice (agurk, citron, persille)

 Hvad nogle mennesker observerer

Ved regelmæssigt forbrug:

• Lettere fordøjelse

• Mindre væskeophobning

• Friskere hud

• “Indre renselse” følelse

 Effekterne er gradvise, ikke øjeblikkelige.

 Forholdsregler

 Skal tilpasses, hvis:

• Nyresvigt

• Indtagelse af diuretika

• Selleriallergi

 Søg altid lægehjælp i tilfælde af patologi.

 Sammenfattende

 Selleri:

• er ikke en mirakelløsning

• men fremragende naturlig støtte

• for hydrering, fordøjelse og organbalance

En simpel, naturlig, tilgængelig gestus…
Det passer perfekt ind i en wellness-rutine