men i nogle tilfælde kan det betyde, at du overhydrerer din krop.
👉 Tip: Fortsæt med at drikke vand, men overdriv det ikke. Din krop har brug for en balance.
Lysegul urin
En lys gul farve betragtes som den mest normale og sunde. Den viser, at din krop er godt hydreret og fungerer korrekt.
👉 Hvad det betyder: Din krop er i balance – fortsæt med dine gode vaner.
Mørkegul urin
En mørkere gul farve kan være et tegn på, at du har brug for at drikke mere væske. Din krop koncentrerer din
