Når niveauet falder, begynder dette lag at erodere og forårsage nerveskader.
Hvis det ikke behandles, kan det udvikle sig til balanceproblemer, klodsethed eller endda gangbesvær.
Så hvis dine lemmer føles som om, de “sover” oftere end normalt – ignorer det ikke. Dine nerver beder måske om hjælp.
3. Bleg eller gulsot hud
Har du nogensinde bemærket, at din hud ser lysere ud end normalt, eller har et svagt gult skær? Det er endnu et skjult spor.
Lave B12-niveauer kan reducere produktionen af røde blodlegemer, hvilket fører til megaloblastisk anæmi – en tilstand,
